Altcoins Talks - Cryptocurrency Forum

Local => Philippines (Tagalog) => Off topic => Topic started by: Jun on June 11, 2018, 11:36:22 AM

Title: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: Jun on June 11, 2018, 11:36:22 AM
ayun sa kanila
 pag low quality raw na pagkain hindi ka raw makapag isip
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: rodney0404 on June 11, 2018, 10:45:22 PM
Tama ka paps, dapat iwasan naten ang mga processed foods dahil karamihan sa mga ito ay di maganda sa katawan naten kaya di nagpa function ng maigi ang utak naten. :)
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: WolfwOod on June 12, 2018, 07:23:03 AM
ayun sa kanila
 pag low quality raw na pagkain hindi ka raw makapag isip
So iiwas na ako sa isdang tuyo. At noodles para makapag isip ng mabuti.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: itoyitoy123 on June 13, 2018, 02:24:12 AM
dapat gulay kainin natin yan ang makakapag bigay saatin ng sapat na mga vitamins sa katawan at iwasan ang mga karne at mga junk foods.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: 1020kingz on June 13, 2018, 04:35:40 AM
kumain tayo ng masustansyang pagkain kasi naka healthy to sa pag iisip at para  aka focus tayo sa work dito.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: racham02 on June 13, 2018, 07:33:10 AM
para sa akin ang pag kain na dapat kaiinin para tumalas ang isipan natin ay yung mga vegetable at fruits dahil maraming benefits ang makukuha natin para sa health natin
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: Jun on June 13, 2018, 09:37:37 AM
para maka focus gulay lang at  prutas vegetarian ako
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: peterruby on June 14, 2018, 10:05:43 AM
Dapat kumain tayo ng maraming nuts gaya ng Mani or peanut's...
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: ngungo26 on June 15, 2018, 03:27:56 AM
dapat kainin natin mga masustansyang pagkain gaya ng gulay at prutas..para laging aktibo ang utak at katawan natin sa pangaraw-araw na mga gawain.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: peterruby on June 15, 2018, 07:10:33 AM
Dapat na kumain tayo ng ibat-ibang klase ng nuts at gulay para laging  tayong  aktibo at mapanatili ang katalasan ng isipan.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: Zegge12 on June 15, 2018, 07:26:56 AM
Kilangan natin komain ng gulay para Hindi tayo mag kasakit at lagi tayo malosog tapos, Hindi tayo madaling dapoan ng sakit.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: Kimedora03 on June 15, 2018, 05:12:11 PM
Dapat mga Vegetables and Fruits..kunting meats lng kabayan..at iwas muna sa mga junkfoods at softdrinks..para healthty life po tayo.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: lbravo3 on June 16, 2018, 08:56:39 AM
Now a days you can no longer say that your eating a lot of fruits and vegetables, you are healthy because even fruits and vegetables today are exposed with pesticides and that's something very unhealthy. Me i preferred to buy fruits in the market instead in a mall and i preferred to cooked rather than spending my Lunch in a Jollibee.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: Cloxide18 on June 20, 2018, 05:30:07 AM
Dapat yong mga healthy foods ang ating kakainin para tumalas pa ang iyong pag-iisip.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: rhubygold23 on June 21, 2018, 03:33:04 AM
Kumain ka kabayan ng dilis at saka mani diba sabi ng iba pampatalino daw un. Saka kylangan ng exercise at masustansya pagkain para lumakas din ang katawan.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: mangtomas2 on June 21, 2018, 05:18:16 AM
mga stant. bawal at mga pagkain na mababa ang protina. lalong lalo na ang mga junkfoods. gulay ang mabisang kaininnpara tumalas ang pag iisip. ang tamang pag iherseso at saktong pagtulog.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: cheneah on June 21, 2018, 01:20:41 PM
Para sa akin kabayan,ayun sa aking nababasa,fresh gulay.Mas maganda habang nag rerelax tayo,mas mainam ang mani lalo na yung nilagang mani.Walang mantika mas maganda.Sabayan din natin ng tamang pahinga.Para makapag relax ang ating isip.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: jsophia on June 25, 2018, 04:16:00 AM
Sa nalalaman ko, peanuts or kahit anong klaseng nuts ay ang pinakamabisang pagkain para tumalas ang isipan natin.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: doting on June 25, 2018, 11:06:19 AM
Kumain ka ng mani at mga pagkaing mayaman sa iodin gaya ng seafood.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: Angkoolart10 on June 25, 2018, 01:11:20 PM
Kumain ka kabayan ng dilis at saka mani diba sabi ng iba pampatalino daw un. Saka kylangan ng exercise at masustansya pagkain para lumakas din ang katawan.

Ganito rin sabi sakin ng kapitbahay namin para daw sa anak nyamg kulang ang I.Q kaya ginato na rin pinapakain ko sa anak ko madalas.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: peterruby on July 15, 2018, 09:08:06 AM
Dapat kumain tayo ng mga nuts gaya ng peanuts ispianus at coconuts...
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: jings009 on July 16, 2018, 07:58:44 AM
Kumain ka kabayan ng dilis at saka mani diba sabi ng iba pampatalino daw un. Saka kylangan ng exercise at masustansya pagkain para lumakas din ang katawan.

Totoo b talaga ang pag kain daw ng mane kabayan ay pang patalino? kasi ako naalala kupa dati noong malapit na ang exam namin kumain ako ng maraming mane, nasubrahan siguro sa pagkain sa halip na maka exam ako sa c.r tuloy ang bagsak ko.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: ChixHunter on July 17, 2018, 06:38:52 AM
Mga healthy foods papz dapat ganyan yung mga kinakain natin para makapag isip tayo ng mabuti hindi yung mga matataas ang cholesterol.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: mikaela23 on July 17, 2018, 07:44:31 AM
Mas maganda kainin ng tao ay gulay at prutas hindi lang nakatulong sa pag papatalas ng isip nakatutulong pa sa katawan upang mapalakas lagi ang katawan at hindi maging sakitin.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: arielcryp on July 17, 2018, 09:17:59 AM
Ang mansanas ay pampatalas ng isip. Ayon sa mga medical experts sa University of Massachusetts, ang pag-inom ng dalawang basong apple juice araw-araw ay nakakapag-enhance ng memory. Masustansya at mabisa sa katawan ang mansanas. Kaya totoo ang kasabihang "an apple a day keeps the doctor away.
Title: Re: anong dapat kainin na pagkain para tumalas ang isip natin
Post by: mrphilippine on July 17, 2018, 08:27:23 PM
Para sa akin balanseng pagkain ang kailangan para hindi magtampo ang aking sikmura  ;D