Altcoins Talks - Cryptocurrency Forum
Local => Форум криптовалют - Криптовалюта => Off Topic => Topic started by: Bigpat on September 27, 2018, 07:40:40 AM
-
Хочу рассказать о том, как мне удалось совместить эти два разные мира.
Есть такой проект: gymrewards. Познакомился я с ним во время баунти кампании. Заинтересовал.
Установил их приложение на телефон. Это приложение стимулирует меня делать более частые и более продолжительные прогулки. Во время прогулок получаю удовольствие от загородного, свежего осеннего воздуха. Моя собака рада вместе со мной прогуляться.
И что не маловажно, я ещё и токены в это время заработываю.
Жду Ваши рассказы,мнения и комментарии.
-
Хочу рассказать о том, как мне удалось совместить эти два разные мира.
Есть такой проект: gymrewards. Познакомился я с ним во время баунти кампании. Заинтересовал.
Установил их приложение на телефон. Это приложение стимулирует меня делать более частые и более продолжительные прогулки. Во время прогулок получаю удовольствие от загородного, свежего осеннего воздуха. Моя собака рада вместе со мной прогуляться.
И что не маловажно, я ещё и токены в это время заработываю.
Жду Ваши рассказы,мнения и комментарии.
Интересный проект, хоть он и мало собрал на ИСО. Я на баунти получил 3К токенов и вписался в бета-тестинг приложения. Но так его и не начал, это ж нужно докупить фитнес-браслет с пульсометром, а у меня все руки не доходят до этого. ))
Сколько у тебя получается за день токенов сделать или, например, за час прогулки в среднем?
-
Интересный проект, хоть он и мало собрал на ИСО. Я на баунти получил 3К токенов и вписался в бета-тестинг приложения. Но так его и не начал, это ж нужно докупить фитнес-браслет с пульсометром, а у меня все руки не доходят до этого. ))
Сколько у тебя получается за день токенов сделать или, например, за час прогулки в среднем?
Если долгая прогулка (час-два), то около 5 токенов. А обычная прогулка минут на 10 пройдет и больших изменений не заметишь.
Слышал, что некоторые умудряются по 8 часов заниматься в спортзале и им начисляют до 50 токенов. Но это не для меня.
-
Интересный проект, хоть он и мало собрал на ИСО. Я на баунти получил 3К токенов и вписался в бета-тестинг приложения. Но так его и не начал, это ж нужно докупить фитнес-браслет с пульсометром, а у меня все руки не доходят до этого. ))
Сколько у тебя получается за день токенов сделать или, например, за час прогулки в среднем?
Если долгая прогулка (час-два), то около 5 токенов. А обычная прогулка минут на 10 пройдет и больших изменений не заметишь.
А каким фитнес-браслетом или смарт-часами пользуешься для сабжа? Собираюсь в обозримом будущем приобрести, а их же сотни моделей, хорошо бы услышать рекомендацию от человека уже имеющего опыт в майнинге с gymrewards. Заранее благодарен.
Слышал, что некоторые умудряются по 8 часов заниматься в спортзале...
Ну это изверги какие-то.. ) Это же вместо работы и семьи... точнее сказать, где есть место для работы и семьи в раком режиме? Может разве что профи-спортсмены, у тех - да ,вполне может быть время для 8 часов в зале в день.
-
А каким фитнес-браслетом или смарт-часами пользуешься для сабжа? Собираюсь в обозримом будущем приобрести, а их же сотни моделей, хорошо бы услышать рекомендацию от человека уже имеющего опыт в майнинге с gymrewards.
Сейчас уже более новые модели есть. Я давно покупал. Сам пользуюсь фитнес-браслетом от Xiaomi Mi Band 2.
Брал на алиэкспресс.
-
Криптовалюты не так уж и много времени отнимают, поэтому и на спорт хватает и на другие заботы и хлопоты. Главное -это правильно распределять свободное время.
-
А каким фитнес-браслетом или смарт-часами пользуешься для сабжа? Собираюсь в обозримом будущем приобрести, а их же сотни моделей, хорошо бы услышать рекомендацию от человека уже имеющего опыт в майнинге с gymrewards.
Сейчас уже более новые модели есть. Я давно покупал. Сам пользуюсь фитнес-браслетом от Xiaomi Mi Band 2.
Брал на алиэкспресс.
Спасибо за информацию. Уже есть Mi Band 3, его наверное и буду брать, если, конечно, надумаю играть в эти игры с gym. Токены совсем кропаль стоят, но может на какой-нибудь очередной горке их можно будет продать, проект хоть и маленький, но серьезно вроде настроен на будущее.
-
Спасибо за информацию. Уже есть Mi Band 3, его наверное и буду брать, если, конечно, надумаю играть в эти игры с gym.
Браслет, который я использую покупался для жены. Но как вседа бывает, поносила его пару недель и забросила. Точно так-же как велотренажер. Приобрели, очень ей нужен был, покрутила педали недельку, дальше начала использовать как вешалку для вещей. :) Забрал к себе в кабинет. Использую для разминки между работой на компьютере. 5 км покрутил, поработал, потом опять 5 км. В день бывает до20 км накручиваю. Короче, одел этот браслет попробовать, да так и ношу. Но по дизайну это все-таки больше женская модель. Рекомендую посмотреть на какую-нибудь другую модель. Их сейчас огромный выбор в ценовом диапазоне от 25 долларов и выше. У меня до сих пор это всего-лишь эксперимент. Если решу что мне это нравится, удобно и выгодно, то закажу конечно более мужественный фитнес браслет.
-
Короче, одел этот браслет попробовать, да так и ношу. Но по дизайну это все-таки больше женская модель. Рекомендую посмотреть на какую-нибудь другую модель. Их сейчас огромный выбор в ценовом диапазоне от 25 долларов и выше. У меня до сих пор это всего-лишь эксперимент. Если решу что мне это нравится, удобно и выгодно, то закажу конечно более мужественный фитнес браслет.
Насколько я понял, Mi Band - это унисекс модель, отличие только в цвете, много мужчин с ними ходят, в брутально черном исполнении.
У меня есть смарт-часы, но так как куплены были довольно давно, там нет пульсомера, придется теперь докупать или фитнес-браслет отдельно, или брать новые смарт-часы, уже с пульсомером.
-
Насколько я понял, Mi Band - это унисекс модель
Я тоже так считал, пока не заметил недоуменные взгляды прохожих летом при брошенном взгляде на руку. Мне то все равно конечно, но реакция была заметна. А так модель очень хорошая. Ни разу не подводила. Главное на подзарядку не забывать ставить. Скажу больше, у меня телефон на прогулке бывает быстрее садится, чем браслет. При заказе браслета рекомендую заказать сразу несколько ремешков. Так как при частом ношении ремешок часто выходит из строя. Да и новый намного лучше, солиднее смотрится.
-
Хочу рассказать о том, как мне удалось совместить эти два разные мира.
Есть такой проект: gymrewards. Познакомился я с ним во время баунти кампании. Заинтересовал.
Установил их приложение на телефон. Это приложение стимулирует меня делать более частые и более продолжительные прогулки. Во время прогулок получаю удовольствие от загородного, свежего осеннего воздуха. Моя собака рада вместе со мной прогуляться.
И что не маловажно, я ещё и токены в это время заработываю.
Жду Ваши рассказы,мнения и комментарии.
Я участвовал в этом бунти! Даже токены валяются на кошельке ;D
Идея мне показалась "не очень популярной" ,если она зайдет в массы будет отлично!Получить деньги на том что тренируешься это хайп ))Токен уже на бирже ?
-
Хочу рассказать о том, как мне удалось совместить эти два разные мира.
Есть такой проект: gymrewards. Познакомился я с ним во время баунти кампании. Заинтересовал.
Установил их приложение на телефон. Это приложение стимулирует меня делать более частые и более продолжительные прогулки. Во время прогулок получаю удовольствие от загородного, свежего осеннего воздуха. Моя собака рада вместе со мной прогуляться.
И что не маловажно, я ещё и токены в это время заработываю.
Жду Ваши рассказы,мнения и комментарии.
Я все не могу дождаться такого же баунти, только вместо прогулок чтобы было пиво (безалкогольное конечно. Шучу. Шучу, что шучу). Beerrewards какой-нибудь. Было бы здорово сидеть за осенним компом. И моя кошка была бы рада.
-
А каким фитнес-браслетом или смарт-часами пользуешься для сабжа? Собираюсь в обозримом будущем приобрести, а их же сотни моделей, хорошо бы услышать рекомендацию от человека уже имеющего опыт в майнинге с gymrewards.
Сейчас уже более новые модели есть. Я давно покупал. Сам пользуюсь фитнес-браслетом от Xiaomi Mi Band 2.
Брал на алиэкспресс.
Ерунда все эти браслеты, надо вставать по утрам и еб*шить, и по вечерам и все будет гуд)
-
Получать выгоду от занятий спортом в виде крипты очень хорошо, но если речь шла о том как совмещать всю эту работу за компьютером в социальных сетях и на форумах со спортом. Ведь мало кто уделяет достаточно времени спорту при такой работе, я то вообще из дома редко выхожу. То советую почитать автобиографичную книгу такого автора, как Харуки Мураками "О чем я говорю, когда говорю о беге", где описано как он совмещал работу писателя, что как по мне сравнимо по образу жизни с работой с криптой, с занятием бегом, довольно вдохновляющее произведение и интересно написано, как для биографии.
-
Интересный проект, хоть он и мало собрал на ИСО. Я на баунти получил 3К токенов и вписался в бета-тестинг приложения. Но так его и не начал, это ж нужно докупить фитнес-браслет с пульсометром, а у меня все руки не доходят до этого. ))
Сколько у тебя получается за день токенов сделать или, например, за час прогулки в среднем?
Если долгая прогулка (час-два), то около 5 токенов. А обычная прогулка минут на 10 пройдет и больших изменений не заметишь.
Слышал, что некоторые умудряются по 8 часов заниматься в спортзале и им начисляют до 50 токенов. Но это не для меня.
Мдааа, не густо выходит, думал больше будет... Почему так мало ?! Ведь это сущие копейки в прямом смысле, если перевести в фиат. Да даже если с целью накопления, я за баунти получил 60К токенов, сколько вы будете копить такую сумму гуляя с собачкой ? ;D Идея крутая, но что-то очень медленно они майнятся пока что. Сам я не пробовал майнить, браслета нету, хочу сяоми заказать на недельке, тоже подключусь чисто ради эксперимента 8)
-
Сейчас кстати Gym Rewards новую кампанию запустили. Предлагают выпускать фитнес браслеты с встроенным криптокошельком. Уже предзаказ работает.
Инфо о новом браслете тут: https://gymledger.com/main-html/ .
Баунти кампания уже идет, можете подключиться.
-
Сейчас кстати Gym Rewards новую кампанию запустили. Предлагают выпускать фитнес браслеты с встроенным криптокошельком. Уже предзаказ работает.
Инфо о новом браслете тут: https://gymledger.com/main-html/ .
Баунти кампания уже идет, можете подключиться.
О, еще одна, сколько же их . Тут недавно закончилась SIDERA.IO, тоже браслет с кошельком выпускают. Мне кажется такие проекты не выстрелят, уж больно их много
-
Я работаю официально очень тяжело совмещать с добычей токенов но я справляюсь и успеваю увлекаться спортом на официальной роботе ( настольный теннис , тяжелая атлетика ) потому и работаю на официальной чтобы тренироваться .
-
У меня есть смарт-часы, но так как куплены были довольно давно, там нет пульсомера, придется теперь докупать или фитнес-браслет отдельно, или брать новые смарт-часы, уже с пульсомером.
Советую присмотреться к xiaomi amazfit bip, своих денег девайс стоит однозначно, а в преддверии распродажи 11.11 так и вообще будет актуальным.
-
Советую присмотреться к xiaomi amazfit bip, своих денег девайс стоит однозначно, а в преддверии распродажи 11.11 так и вообще будет актуальным.
Мне тоже пора девайс менять. Присмотрюсь к нему. А что за распродажа и где, поподробнее пожалуйста.
-
Мне тоже пора девайс менять. Присмотрюсь к нему. А что за распродажа и где, поподробнее пожалуйста.
День холостяков — китайский современный праздник, который отмечается 11 ноября, на алике, гербесте, jd и т.д. в этот период можно найти товары с хорошими скидками. Но большинство из них это маркетинговый ход, но встречаются и хорошие варианты.
-
Советую присмотреться к xiaomi amazfit bip, своих денег девайс стоит однозначно, а в преддверии распродажи 11.11 так и вообще будет актуальным.
Мне тоже пора девайс менять. Присмотрюсь к нему. А что за распродажа и где, поподробнее пожалуйста.
А у тебя на телефоне два приложения не конфликтуют, я имею ввиду родное для mi band "Mi Fit" и установленное от проекта "Gym Rewards"? У меня для третьей модели браслета mi band конфликт вышел. Если стоит Mi Fit (а через него браслет обновы по воздуху получает), то Gym Rewards глючит - не видит браслет. Если снести Mi Fit - то начинает видеть.
-
У меня для третьей модели браслета mi band конфликт вышел.
При подключении помню много времени потратил чтобы запустить нормально. Но победил. Сейчас даже не скажу как это сделал. Помню что долго ковырялся именно в настройках оригинального приложения от браслета. Но "Mi Fit" вообще включал за все время только при первоначальной настройке браслета. Потом этой программой не пользовался.
Браслет мой к счастью накрылся (в баню с ним сходил, забыл снять), поэтому и задумался о покупке чего-нибудь более нового.
-
У меня для третьей модели браслета mi band конфликт вышел.
При подключении помню много времени потратил чтобы запустить нормально. Но победил. Сейчас даже не скажу как это сделал. Помню что долго ковырялся именно в настройках оригинального приложения от браслета. Но "Mi Fit" вообще включал за все время только при первоначальной настройке браслета. Потом этой программой не пользовался.
Браслет мой к счастью накрылся (в баню с ним сходил, забыл снять), поэтому и задумался о покупке чего-нибудь более нового.
Понятно.. а в приложении GYM что-нибудь настраивал? У меня бывает, что приложение браслет видит (пишет коннектед), но при этом не отражает пульс (ноль показывает, хотя сердечко мигает) и токен не насчитывает. И соединение рвется постоянно. Ощущение, что само приложение от GYM довольно сыровато еще.
-
а в приложении GYM что-нибудь настраивал? У меня бывает, что приложение браслет видит (пишет коннектед), но при этом не отражает пульс (ноль показывает, хотя сердечко мигает) и токен не насчитывает. И соединение рвется постоянно. Ощущение, что само приложение от GYM довольно сыровато еще.
В приложении GYM ничего не настраивал. Периодически бывает отключается, это точно.
Вспомнил ещё, сначала у меня был телефон HTC, так на нем запустить GYM не смог, тупо не видел браслет. Когда поменял телефон на Huawei, программа заработала, но тоже постоянно слетала. И только после выхода очередной прошивки на телефон стала работать более менее приемлимо. И на браслете тоже прошивку обновлял.
-
Хочу рассказать о том, как мне удалось совместить эти два разные мира.
Есть такой проект: gymrewards. Познакомился я с ним во время баунти кампании. Заинтересовал.
Установил их приложение на телефон. Это приложение стимулирует меня делать более частые и более продолжительные прогулки. Во время прогулок получаю удовольствие от загородного, свежего осеннего воздуха. Моя собака рада вместе со мной прогуляться.
И что не маловажно, я ещё и токены в это время заработываю.
Жду Ваши рассказы,мнения и комментарии.
Вот это здорово! Когда интересный вид деятельности разносторонний :D я тоже совмещаю спорт и криптовалюту, только к сожалению не за счет проекта, ради интереса тоже вникну, что это за чудо проект который так стимулирует к здоровому образу жизни.
-
я тоже совмещаю спорт и криптовалюту, только к сожалению не за счет проекта, ради интереса тоже вникну, что это за чудо проект который так стимулирует к здоровому образу жизни.
Я бы не сказал что именно криптовалюта или этот конкретный проект меня стимулировали к здоровому образу жизни. Я всегда стараюсь следить за собой. Но участвуя в баунти кампании Gym Rewards заинтересовался их проектом и решил попробовать. Ведь при этом я ничего не терял. Так и подключился к их проекту. Теперь уже действительно для меня спорт и токены этого проекта, как сиамские близнецы. Две связанные между собой вещи.
Советую присмотреться к xiaomi amazfit bip, своих денег девайс стоит однозначно, а в преддверии распродажи 11.11 так и вообще будет актуальным.
Дождался 11.11 и заказал по Вашей рекомендации "xiaomi amazfit bip". Пока еще не пришли эти часики, жду.
-
Хочу рассказать о том, как мне удалось совместить эти два разные мира.
Есть такой проект: gymrewards. Познакомился я с ним во время баунти кампании. Заинтересовал.
Установил их приложение на телефон. Это приложение стимулирует меня делать более частые и более продолжительные прогулки. Во время прогулок получаю удовольствие от загородного, свежего осеннего воздуха. Моя собака рада вместе со мной прогуляться.
И что не маловажно, я ещё и токены в это время заработываю.
Жду Ваши рассказы,мнения и комментарии.
Ну какие gymrewards :(
Ожидал мотивацию, а здесь этот горе-джимревардс.
Мне, чтобы пойти в зал, начать правильно питаться, бросить вредные привычки - не понадобилось какое-то приложение. Сила воли и расстановка приоритетов важны в этом процессе, а не джимревардс. Честно говоря я думал они давно соскамились, не следил за проектом после того, как они собрали 100 эфиров на пабликсейле, а в баунти обещали 3к, сомневаюсь, что они их раздали. Это неправильная мотивация
-
Дома занимаюсь на турнике, когда есть желание, отжимаюсь. В общем нормально всё совмещается, главное желание)
-
По чём торгуется данный токен? Или это на уровне фантиков сейчас?
Для меня динственное совмещение спорта с чем либо - это прослушивание аудио книг. Могут и про крипту попасться.
-
Честно говоря я думал они давно соскамились, не следил за проектом после того, как они собрали 100 эфиров на пабликсейле, а в баунти обещали 3к, сомневаюсь, что они их раздали. Это неправильная мотивация
Проект жив и развивается. За баунти все выплатили. Вроде недовольных не видел. недавно своп токенов провели переведя токены с блокчейна Ethereum на блокчейн EOS.
Мотивация возможно неправильная, но стимул тоже определенный дает. Прикольно ведь наблюдать как занимаясь спортом или вечерней пробежкой, при этом еще и токены на счет за это капают.
-
При правильно распределенном свободном времени ,и на спорт спорт должно хватать и на криптовалюты , также на другие заботы и хлопоты.
-
Я живу в частном секторе в большом городе. Участок 14 соток, так что спорта мне хватает в избытке. Кто жил в частном доме, тот знает. Так что совмещение криптовалюты и спорта делаю каждый день.
-
Тут уже зависит от человека. Как он построит свои планы на день, так и будет
-
Тут уже зависит от человека. Как он построит свои планы на день, так и будет
Какие люди на нашем форуме! Да еще и с таким аватаром и подписью! Уважаю! :)
Сразу видно истинного приверженца проекта "Тартария".
Планы на день - это хорошо. Но хотя бы полчаса на занятия спортом нужно выделить для своего здоровья.
-
Почитала я тут на досуге ваши сообщения и прям радуюсь.Вы большие молодцы, как говорится: - "Спорт - это жизнь". Я тоже люблю на стадионе побегать пару километров. Стараюсь держать себя в форме.
-
Я например совмещал легко основную работу, тренажерный зал и криптовалюту, сейчас это еще проще, так как у меня убавилось количество компаний. Как говорится было бы желание, а время всегда найдется.
-
Почитала я тут на досуге ваши сообщения и прям радуюсь.Вы большие молодцы, как говорится: - "Спорт - это жизнь". Я тоже люблю на стадионе побегать пару километров. Стараюсь держать себя в форме.
С момента Вашего появления на форуме опасаюсь общаться с Вами, так как не знаю как правильно к Вам обращаться? В мужском роде или в женском? У Вас сообщения через одно идут разного рода.
Подскажите, как правильно?
Спорт полезен всем. Мне тренировки в спортзале бодрости добавляют.
-
Всё собираюсь приобрести домашний блоковый универсальный тренажер, но никак всё руки не доходят) А так я всем рекомендую заниматься физической культурой. Сам пока с гантелями.)
-
Всё собираюсь приобрести домашний блоковый универсальный тренажер, но никак всё руки не доходят) А так я всем рекомендую заниматься физической культурой. Сам пока с гантелями.)
У моей второй половины давно уже приобретен шикарный велотренажер. Отлично используется ею в течении многих лет в качестве вешалки. :)
-
У моей второй половины давно уже приобретен шикарный велотренажер. Отлично используется ею в течении многих лет в качестве вешалки. :)
Я раньше тоже думал, что велотренажер - это вещь (кстати, чаще всего женщинам и дарят). При более близком знакомстве понял, что хрень полная. Считаю, что кардиотренажёры имеют мало смысла. Мало какие проблемы они решают. Поэтому люди справедливо к ним прохладно относятся. И со временем приходят к силовым тренажёрам.
-
Интересно, а есть беговая дорожка, по которой ты бежишь и майнятся коины, мне кажется это была бы топовая идея, если ее еще не придумали. Вот это и спорт и крипта сразу, я бы только бегал
-
Интересно, а есть беговая дорожка, по которой ты бежишь и майнятся коины, мне кажется это была бы топовая идея, если ее еще не придумали. Вот это и спорт и крипта сразу, я бы только бегал
Такие проекты и уже работающие спортзалы имеются. Одна из фирм предлагающее подобное: Gym Rewards.
-
Хочу рассказать о том, как мне удалось совместить эти два разные мира.
Есть такой проект: gymrewards. Познакомился я с ним во время баунти кампании. Заинтересовал.
Установил их приложение на телефон. Это приложение стимулирует меня делать более частые и более продолжительные прогулки. Во время прогулок получаю удовольствие от загородного, свежего осеннего воздуха. Моя собака рада вместе со мной прогуляться.
И что не маловажно, я ещё и токены в это время заработываю.
Жду Ваши рассказы,мнения и комментарии.
Так вы меня заинтересовали, а подскажите какой заработок от этого получаешь. Я сам в принципе треню, но просто интересно, стоит качать или нет
-
Есть много различных программ для всего тела клире помогут вам не выходя из дома держат себя в отличной форме
-
Я просто утром и вечером бегаю по 10 километром и хожу в зал , в паузах работаю
-
Мое мнение нужно или работать или спорт если делать то и то быстро надоест и ты не сможешь нечего делать,
-
Вообще живу без спорта и чувствую себя отлично :D
-
Просто нужно распределить время когда работать а когда спорт и тогда все выйдет говорю на своём опыте как проф спортсмен
-
Хочу рассказать о том, как мне удалось совместить эти два разные мира.
Есть такой проект: gymrewards. Познакомился я с ним во время баунти кампании. Заинтересовал.
Установил их приложение на телефон. Это приложение стимулирует меня делать более частые и более продолжительные прогулки. Во время прогулок получаю удовольствие от загородного, свежего осеннего воздуха. Моя собака рада вместе со мной прогуляться.
И что не маловажно, я ещё и токены в это время заработываю.
НУ это не спорт немного, у моего тренера есть приложение, оно за то что твой пульс поднимается высоко во время тренировок начисляет так же токены, я у него спрошу как нибудь как это называется, вот это мотивация на спорт, но прогулки просто это тоже хорошо
-
За счёт того что у меня есть программа на целый день и я могу запланировать всем по минуте
-
За счёт того что у меня есть программа на целый день и я могу запланировать всем по минуте
И как получается, просто лично у меня не очень, вроде планируешь, но все равно не очень получается
-
За счёт того что у меня есть программа на целый день и я могу запланировать всем по минуте
И как получается, просто лично у меня не очень, вроде планируешь, но все равно не очень получается
Планировать лучше на неделю,бывают дни когда плохая погодка и хочешь отдохнуть,а бывают что лучше сделать то ,что планировал сделать через два дня)В общем краткосрочное планирование действий почти нереально)
-
насколько мне известно этот проект был обречен на провал не открывшись, сейчас я даже не знаю что с ним. Можно например ещё создать, как я совместил еду и криптовалюту, при этом создать проект который будет платить токены за то что ты у них кушаешь в кафешке. ) И так до бесконечности
-
От себя скажу, что для тех, кто думает что невозможно совместить эти два Разные занятия, Я всегда занимался спортом (с 5 класса) - И только благодаря дисциплине в спорте, начал изучать целенаправленно - Технологию Блокчейн и Криптовалюту. Удачи!
-
Каждый день занимаюсь спортом дома, делаю упражнения на позвоночник, который страдает от сидения за компом, в добавок регулярно гуляю и в бассейн хожу, тяжелую нагрузку не люблю, форму поддерживаю, а не набираю. Использую для этого кучу приложений, в одних тренировки, в других трекинг, в третьих напоминания и записки о самочувствии, суммарно помогает в мотивации. Когда смотришь в телефон, а там уведомление не пропустите свою 100 тренировку терять накопленное из-за лени уже не так хочется)
-
Как я понимаю тема уже давно не актуальная,единственное что мне удалось скачать приложение,но зарегистрироваться я так и не смог...
-
Как я понимаю тема уже давно не актуальная,единственное что мне удалось скачать приложение,но зарегистрироваться я так и не смог...
Почему же не актуальная, спорт это всегда актуальная тема, а если ты занимаешся криптой тем более, так как очень много времени приходится сидеть за комп, по несколько часов в день, а от такой сидячей работы со временем могут начаться проблемы со здоровьем, нужно делать хотя бы 1, 2 раза в день небольшие разминки, разминать суставы и растяжки мышц как минимум, так же пробежки и тренировки в спортзале не помешали бы