Вот есть у тебя, например, состояние Взрослого, когда ты за все отвечаешь в своей жизни и жизни своих близких. Ты независим от всех институтов и людей, от их мнения и действий. Ну типа орёл на скале😁
А есть состояние ребенка - супер энерго эффективное, радость, ожидание чуда, никакой ответственности.
А между этими состояниями есть ещё много других разных состояний с разной результативностью и энергоэффективность, под разные цели.
Предположим ты находишься в состоянии Взрослого или Творца, но чувствуешь усталость. Ты - раз, и переходишь в другое состояние которое характеризуется сохранением энергии, восстанавливается в нем и снова переходишь в более высокое состояние. И так ты постоянно балансируешь между результативностью и энергоэффективностью.
Все эти переходы между состояниями - они обычно хорошо получаются не у реальных Взрослых, а лишь у имитаторов, тех, кто только играется во Взрослого, но не несет реальной энергонагрузки взрослого человека (семья, дети, обеспечение семьи и детей, работа/служба, плюс часто пожилые больные родители), т.е. у тех, кто взрослый чисто "по паспорту", а не по нагрузке.
Что значит играется во Взрослого... Все состояния вполне реальные, без имитации.
И ты можешь быть вполне во Взрослом состоянии, то есть осознавать, что от каждого твоего решения зависит жизнь тебя и твоих близких. Ты можешь при этом удивляться, насколько по детски себя ведут окружающие люди. Ощущать свою паранойю и удивляться почему у других ее нет.
А потом ты можешь уже быть в детских состояниях, которых от тебя ничего не зависит, есть предвкушение того, что ты получишь какую-то игрушку, а завтрашний день будет ещё сказочные, чем вчерашний.
И может быть ещё масса других состояний, которые ты полноценно можешь проживать, а можешь ощущать лишь как некую искру, намёк на состояние...
Тут же дело в том, что состояния мы и так и так проживаем. Но это могут быть серые будничные состояния, а могут быть яркие и ресурсные.
Из одного состояния в другое, люди тоже переходят. Очень часто, люди используют алкоголь или наркотики для того чтобы войти в изменённые состояния. Или, например, им нужно уйти для этого в отпуск, поехать в какую-то экзотическую страну. То есть, состояние и так есть и так или иначе человек переходит из одного состояния в другое.
Вопрос в том, что можно этими состояниями управлять, то есть жить осознанно, это не значит что будет просто, будет возможно даже сложнее. И это не значит, что ты не будешь решать какие-то сложные важные задачи. Ты возможно, будешь решать задачи даже более сложные, чем решают другие люди.
Просто, упрощать себя, это тоже не вариант. Это, на мой взгляд, не тот путь которым нужно идти.