Berikut adalah beberapa seni bela diri populer dan efektif :
- Muay Thai (Tinju Thailand): Dikenal sebagai seni bela diri yang efektif dengan kombinasi pukulan, tendangan, siku, dan serangan lutut.
- Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ): Fokus pada teknik grappling dan submission, sangat efektif dalam pertarungan di tanah.
- Pencak Silat: Seni bela diri tradisional Indonesia yang kaya akan teknik dan gerakan, dengan berbagai aliran dan gaya.
- Mixed Martial Arts (MMA): Menggabungkan berbagai teknik dari berbagai seni bela diri, seperti pukulan, tendangan, grappling, dan submission.
- Krav Maga: Seni bela diri militer yang dikembangkan di Israel, menekankan pada pertahanan diri dalam situasi nyata.
- Ninjutsu: Strategi dan taktik perang konvensional, perang gerilya, dan spionase yang konon dilakukan oleh shinobi atau di luar Jepang dikenal sebagai ninja.
- Kungfu: Seni bela diri Tiongkok yang seringkali diartikan dengan istilah Chuan Fa dan Wushu.
- Taekwondo: Seni bela diri Korea yang menekankan pada teknik tendangan dan pukulan.
- Karate: Seni bela diri Jepang yang menekankan pada teknik pukulan, tendangan, dan blok.
- Judo: Seni bela diri Jepang yang menekankan pada teknik lempar dan grappling.
- Wing Chun: Seni bela diri Tiongkok yang menekankan pada kecepatan dan efisiensi.
from : AI Overview
dari semua yang ada diatas maka aku pernah memplejari Taekwondo dan sayangnya mempelajari ketika suda di SMA jadi terlambat untuk bisa berkembang dan malu melihat anak-anak yang masih muda sudah lebih tinggi.