Все зависит от баланса и целей. Если монеты лежат на долгосрок, то смысла смотреть на курс каждый день нет, если вы ждете удачной цены для продажи, то надо отслеживать хотя бы раз в день, а если вы торгуете, то здесь уже надо постоянно мониторить цены и следить за важными новостями.